【6月のワークショップのお知らせです】日本の6月は、梅雨この季節、どうも冷えて胃腸の調子がイマイチ、、、足のむくみが気になる、、、そんなお悩みを毎日の食事で解消しませんか？開催日 : 6/12(月)、14(水)、20(火)時間 : 10時から13時参加費 : 4500円お問い合わせ : yakuzenkitchenlian@gmail.c...

随分久方ぶりの投稿で失礼しますアメブロですでに告知していますしっかり学ぶ10回コースいよいよ2017年5月15日（月）開講です！ワークショップを通して、薬膳をもっと深くしりたい！と興味が沸いた方を中心に中医学を学びたいという方もご一緒して皆さんと楽しく学びを深めていきたいと思います薬膳、面白いですよ～！！へー！ほー！なるほどぉ！と思うこと...

梅雨真っただ中ですが、季節はすぐ移り行く～。今年の夏は、暑くなるという予報ですよね・・・。夏はお好きですか？暑さが苦手、身体が火照る、けだるい、寝つきが悪い、食欲がないなどなど夏に起こりやすいトラブルの原因と対処法を学び、今年の夏は、涼しげに軽やかに～過ごしましょう。今回は、春に好評だった、薬膳グラノーラの夏バージョンをご紹介します。夏休...

薬膳を学ぶ以前の私は、梅雨が一番苦手でした。むくむし、なんだか胃腸の調子が悪い。膝も痛い・・・。それは、梅雨のせい。じめじめと不快な梅雨をサラリと爽やかに過ごす知恵をお伝えします。今回は、広東飲茶でも人気の糯米鶏（蓮の葉で包んだ中華粽）を一緒に作りましょう。美味しい広東烏龍茶もご用意して、お待ちしております。

本日は、初めてのヨガとのコラボイベント春の養生 ヨガ&薬膳グラノーラと薬膳茶を開催致しました。詳しくは、こちらをご覧ください。